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PREPARACIÓN FÍSICA COMPLETA PARA EL BALONCESTO

NBSCA / FORAN, BILL

39,95 €
ENTRENAMIENTO DE FUERZA PARA EL BALONCESTO

BURGOS, BILL / GILLETT, JAVAIR / , NATIONAL STRENGTH AND CONDITIONING ASSOCIATION

Mejorar el rendimiento con base en la ciencia Desarrollado con la experiencia de la National Strength and Conditioning Association (NSCA), este libro muestra cómo diseñar programas de entrenamiento de fuerza, que desarrollarán el potencial de tus deportistas sobre la cancha, basándose en las exigencias físicas de cada posición: base, ala-pívot, pívot, escolta y alero. También ...

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FUNDAMENTOS DEL BALONCESTO

GOODSON, RYAN

Para aprender baloncesto practicándolo Con este libro se aprende practicando. Las secuencias de instrucciones y las fotografías detalladas nos guiarán para aplicar las técnicas y tácticas del juego: tito interior y tiro exterior, pases, dribbling, defensa, rebotes, etc. Además de los elementos básicos, este manual ofrece el material didáctico para aumentar nuestro repertorio d...

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