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EDITORIAL PAIDOTRIBO, S.L. Eliminar filtro Quitar filtros
  • PILATES MANUAL COMPLETO DEL METODO
    ISACOWITZ,RAEL
    Este libro, a través de 250 ejercicios, presenta todos los aparatos del método Pilates. Desde el nivel básico, pasando por el intermedio hasta llegar al avanzado, el libro le guiará paso a paso para ir avanzando en la práctica y conseguir fortalecer, elongar y esculpir los músculos. Los ejercicios se agrupan por aparatos y, a su vez, para cada uno de ellos, por regiones corpora...

    49,00 €

  • MANUAL DE PILATES SUELO CON IMPLEMENTOS
    MORAL GONZÁLEZ, SUSANA
    Con el método Pilates te moverás con mayor facilidad y podrás prevenir lesiones, ya que:Ayuda a aliviar los dolores de espalda.Mejora la movilidad de las articulaciones.Mejora la postura y alineación del cuerpo.Reduce el malestar causado por un estilo de vida sedentario.Aumenta la conciencia corporal.En este libro se profundiza en los movimientos, introducidos en el Manual de P...

    34,00 €

  • PILATES COMPLETO PARA HOMBRES
    LYON, DANIEL
    Este libro, escrito especialmente para hombres, ofrece un completo programa de ejercicios que resulta muy útil tanto para atletas como para aquellos que se están recuperando de una lesión o sienten sus cuerpos anquilosados por el trabajo. Es el método definitivo para estar en forma y conseguir un rendimiento óptimo, diseñado para mejorar la fuerza, la flexibilidad, el equilibri...

    31,50 €

  • PILATES CON ACCESORIOS RODILLO - BANDA ELASTICA - CIRCULO MAGICO - PEL
    HERMAN, ELLIE

    21,90 €

  • EL CENTRO DE ENERGÍA PILATES
    WINSOR, MARI
    Una guía práctica y sencilla de la modalidad gimnástica de mayor éxito y difusión, escrita por la preparadora física de los famosos. "Ejercitarme con Mari Winsor y con la técnica Pilates me ha demostrado que ésta es la mejor gimnasia para mi cuerpo, mente y alma." Elisabeth Berckley "Pilates ha cambiado mi vida". Melanie Griffith "Pilates es la mejor gimnasia para mí, porque no...

    18,00 €

  • MANUAL DE PILATES +DVD
    PAREDES ORTIZ, PABLO

    39,99 €