Búsqueda de Editorial : LIBSA / Colección : EJERCICIO Y MASAJE

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  • ABC DEL PILATES
    RODRIGUEZ, JOSE
    bc del Pilates es una obra de referencia sobre esta disciplina deportiva. Esta actividad es muy beneficiosa y permite mantenerse en forma y cuidar la armonía de mente y cuerpo. La inclusión de todo tipo de aparatos hacen que la sesión deportiva sea más variada y divertida, al tiempo que permite trabajar de una manera original la disciplina planteada por J. H. Pilates, que reque...

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  • BAILAR PARA ADELGAZARLENGUA:PUBLICACIÓN:CASTELLANO
    SAMPAYO, SONIA
    Con este método de baile se aprende de un modo profesional todo tipo de movimientos, desde la danza oriental y la africana, hasta el jazz o la danza contemporánea y además se toma conciencia del propio cuerpo con técnicas como el aeróbic. ...

    11,95 €

  • YOGA + PILATE PASO A PASO
    RODRIGUEZ, JOSE / RODRIGUEZ, JOSE
    En este manual práctico se unen dos visiones, una oriental y otra occidental, de mantener armonía corporal y mental. A la práctica respiratoria y meditativa y al cultivo de la flexibilidad del Yoga, se aplican las técnicas de fuerza, control y precisión del Pilates en una nueva concepción del bienestar y la salud. ...

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