ADELGAZAR COMIENDO ALIMENTOS SALUDABLES

ADELGAZAR COMIENDO ALIMENTOS SALUDABLES

TODAS LAS DIETAS RECOMENDADAS PARA ALCANZAR EL PESO IDEAL Y LAS CLAVES PARA MANT

NIETO MARTÍNEZ, CARLA

7,95 €
IVA incluido
Editorial:
LIBSA
Fecha de edición:
2011-08-01
Materia
Cocina y enologia
ISBN:
978-84-662-2449-9
Páginas:
160
Encuadernación:
Otros

Disponibilidad:

  • AsunciónAgotado
  • RepúblicaAgotado
  • Santa CatalinaAgotado
  • FeriaAgotado
  • NerviónAgotado
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Desde la primera página, este libro es un aliciente para no posponer más tiempo la tarea de perder peso. No solo vamos a comprender cómo funciona el metabolismo, el contenido y función de cada nutriente y los grupos de alimentos que los contienen, sino que tenemos entre las manos un catálogo de dietas de todos los tipos, cada una con ejemplos de menús día a día. Aprenderemos que ejercicio físico es el más conveniente y qué hacer para mantener un peso saludable durante toda la vida.

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