ATLAS ILUSTRADO YOGA

ATLAS ILUSTRADO YOGA

ANATOMÍA, POSTURAS

AA.VV

19,95 €
IVA incluido
Editorial:
SUSAETA EDICIONES S.A
Fecha de edición:
2018-03-01
Materia
Orientalismo / meditacion
ISBN:
978-84-677-5984-6
Páginas:
254
Encuadernación:
Cartoné
Colección:
ATLAS ILUSTRADO

Disponibilidad:

  • AsunciónDisponible (Entrega aprox. 48-72h)
  • RepúblicaDisponible (Entrega aprox. 48-72h)
  • Santa CatalinaDisponible (Entrega aprox. 48-72h)
  • FeriaDisponible (Entrega aprox. 48-72h)
  • NerviónDisponible (Entrega aprox. 48-72h)
19,95 €
IVA incluido
Añadir a favoritos

El yoga es cada vez más popular para combatir el estrés y como tratamiento para estirar y fortalecer el cuerpo, relajar y calmar la mente, aumentar la energía y levantar el ánimo. En este libro se ha hecho un ingente esfuerzo para mostrar los órganos implicados en la práctica de más de 45 asanas, a fin de ayudar a realizarlas correctamente, comprender dónde y cómo actúan estos ejercicios e intentar prevenir lesiones.

Artículos relacionados

  • LA TRANSFORMACIÓN MANIFESTADA
    MARQUIER, ANNIE / MARQUIER DUMONT, VERONIQUE
    Comprende los cambios que se están produciendo en el mundo, desde una perspectiva novedosa y alentadora. áEscrita por Annie Marquier y su hija Véronique Dumont, esta obra te ayudará a comprender mejor las transiciones que se están produciendo en la actualidad.Ofreciendo diferentes puntos de vista, este libro aspira a infundirte fuerza y confianza, permitiéndote entender y renov...

    19,95 €

  • CÓMO MANIFESTAR
    PHILLIPS, LACY
    Reprograma tu mente. Transforma tus creencias. Manifiesta tus sueños. Una fórmula respaldada por la neurociencia para crear la vida que deseas (y mereces). Lacy Phillips ha ayudado a decenas de miles de personas a cumplir sus sueños. Ahora te toca a ti. En Cómo manifestar, revela su método único de manifestación un proceso basado en la neurociencia, la psicología, el EMDR, la e...

    21,90 €

  • LA ESENCIA DE LA COMUNICACION NOVIOLENTA
    ROSENBERG, MARSHALL B.
    Marshall B. Rosenberg dedicó décadas a escribir y enseñar los principios y la aplicación de la Comunicación NoViolenta y su estilo directo, íntimo, poderoso y lleno de humor llegó a miles de personas en todo el mundo por medio de incontables talleres y de sus quince libros publicados. Este libro une por primera vez, bajo una misma cubierta, citas directas de todos los aspectos ...

    22,90 €

  • ORACULO ICHING
    MALTER TERRADA,AGUSTINA
    Oráculo del I Ching contiene 64 cartas con mensajes inspirados en la sabiduría ancestral china. Cada carta es un hexagrama –una figura de seis líneas– que muestra las interacciones entre distintos elementos de la naturaleza: cielo, tierra, fuego, agua, lago, viento, trueno y montaña. Enraizado en la filosofía del yin yang, el I Ching nos recuerda que los polos opuestos se compl...

    24,90 €

  • EL MURO DEL YO
    TAIGU GENSHO
    Sencillas prácticas budistas para liberarte de tus preocupaciones y aprender a cultivar una mente serena y en paz. ¿Cómo puedes liberarte de los pensamientos angustiantes? «Solo suceden cosas que me hacen sufrir». «Aún me arrepiento por algo que sucedió en el pasado». «No sé para qué vivo, me quiero morir». El reconocido monje budista Gensho Taigu explica en El muro del yo que ...

    21,90 €

  • AGENDA 2026. SECRETOS MÁGICOS
    CORDELIA
    Activa tu belleza y magnetismo. Deslumbra con tu mejor versión.¡¡Despierta!! Es tu momento de volver a brillar, de potenciar tu belleza y tu magnetismo natural. No esperes más para revelar tu mejor versión y… ¿por qué no?, de enamorarte y enamorar.  Irás descubriendo secretos de brujas ancestrales a través de esta agenda que pone a tu disposición una elevada magia, fácil de lle...

    19,95 €