VARIOS AUTORES,
I. Introducción.
II. El juego:
II.1 Terreno de juego.
II.2 Equipamento.
III. Técnicas básicas:
III.1 Control del balón.
III.2 Patada.
III.3 Control del balón: ejercicios.
III.4 Pases.
III.5 Pases: ejercicios.
III.6 Lanzamientos.
III.7 Lanzamientos: ejercicios.
III.8 Cabeceo.
III.9 Cabeceo: ejercicios.
III.10 Defensa.
III.11 Defensa: ejercicios.
III.12 Saques de banda.
III.13 Pases y córners.
III.14 El portero.
III.15 El portero: paradas.
III.16 El portero: distribución.
III.17 Paradas: ejercicios.
IV. Otras técnicas:
IV.1 Control avanzado.
IV.2 Lanzamientos avanzados.
V. Estar en forma:
V.1 Calentar y estirar.
V.2 Mente sana y cuerpo sano.
V.3 Preparación mental.
VI. Jugadores profesionales.
VII. Reglamento.
VIII. Referencia.
IX. Índice alfabético.
Ésta es una sencilla guía con instrucciones claras y consejos útiles que permiten mejorar las habilidades en el fútbol. En ella se analizan las reglas del juego, las características del terreno de juego, las técnicas más básicas y las más avanzadas... Todo ello mediante una serie de clarificadoras ilustraciones y ejercicios propuestos. Además, incluye un CD-ROM con vídeos y páginas web de interés.
