SILENCIO

SILENCIO

EL PODER DE LA QUIETUD EN UN MUNDO RUIDOSO

NHAT HANH, THICH

6,95 €
IVA incluido
Editorial:
BOOKS 4 P0CKET
Fecha de edición:
2022-05-01
Materia
Orientalismo / meditacion
ISBN:
978-84-16622-88-7
Páginas:
192
Encuadernación:
Rústica
Colección:
BOOKS4POCKET CREC. Y SALUD

Disponibilidad:

  • AsunciónEn stock
  • RepúblicaEn stock
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Nominado al Premio Nobel de la Paz, el maestro budista Thich Nhat Hanh es uno de los líderes espirituales más reconocidos del mundo.El autor explora el poder del silencio y ofrece consejos prácticos para ayudarnos a encontrar, a través de él, la felicidad, la paz y nuestro propósito vital.Una obra que conjuga profundas reflexiones con ejercicios sencillos, útiles y concisos.«Aprenderemos a prestar atención, a escuchar activamente y a acallar la mente. El silencio, afirma Thich Nhat Hanh, es la base de la alegría y la satisfacción.» Shambhala Sun«El nuevo título de Hanh es una elegante contribución a la literatura budista contemporánea y uno de los mejores trabajos del autor.» Library JournalLa práctica del mindfulness ha sido ensalzada por la medicina y la psicología como una eficaz herramienta para aumentar la autoconciencia y disfrutar de salud y bienestar. Ahora, el maestro zen Thich Nhat Hanh nos guía en el ejercicio del mindfulness mediante un recurso tan accesible como poderoso: el silencio.Vivir en un estado de paz y plenitud no requiere largas horas de meditación. El líder espiritual Thich Nhat Hanh

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