YOGA EN FAMILIA

YOGA EN FAMILIA

UNA GUÍA CON 15 SECUENCIAS SENCILLAS PARA PEQUES Y MAYORES

ALICE LAGEAT Y BEATRICE RAPHALEN

18,95 €
IVA incluido
Editorial:
PLANETA
Fecha de edición:
2024-01-01
Materia
Padres e hijos
ISBN:
978-84-08-28146-7
Páginas:
256
Encuadernación:
Otros
Colección:
SUPERFAMILIAS

Disponibilidad:

  • AsunciónSin stock CONSULTE "pedidos especiales"
  • RepúblicaSin stock CONSULTE "pedidos especiales"
  • Santa CatalinaSin stock CONSULTE "pedidos especiales"
  • FeriaSin stock CONSULTE "pedidos especiales"
  • NerviónSin stock CONSULTE "pedidos especiales"
18,95 €
IVA incluido
Añadir a favoritos

En este libro encontrarás quince secuencias de yoga ilustradas para practicar en familia y aprender a divertiros, relajaros y meditar juntos.Los beneficios de hacer yoga son infinitos y los niños pueden aprovecharlos desde muy temprano. Si te interesa despertar en ellos la consciencia del cuerpo, gastar su energía ilimitada, ayudarlos en la digestión, fortalecer su concentración o conseguir que se relajen antes de irse a dormir, este libro te enseñará todo eso y mucho más. Estas quince secuencias ilustradas te ayudarán a fortalecer el vínculo y la complicidad con tus pequeños, mientras incorporan desde temprano una práctica que les servirá para toda la vida. Juntos os convertiréis en koalas, monos, elefantes ¡y hasta en saltamontes!

Artículos relacionados

  • 13 COSAS QUE LAS PAREJAS MENTALMENTE FUERTES NO HACEN
    MORIN, AMY
    De la autora del best seller internacional 13 cosas que las personas mentalmente fuertes no hacen, con más de un millón de ejemplares vendidos, llega una guía entretenida para parejas que desean construir relaciones más sanas, felices y duraderas. Cuando Amy Morin introdujo el concepto de «fortaleza mental», enseñó a millones de personas a construir su mejor versión. En este nu...

    22,90 €

  • EN LO MAS PROFUNDO
    JENNIFER E. ARCHER
    Un amor que brilla en lo más profundo. ¡Apaga las luces y descubre la tinta fluorescente de la cubierta! Nick y Fiona son amigos, mejores amigos, y no cambiarían eso por nada del mundo. O, al menos, eso es lo que se dicen a sí mismos. Porque ellos nunca podrían estar juntos. Nick dejó de creer en los finales felices desde que ambos perdieron a sus madres de forma inesperada. Y ...

    18,95 €

  • MATRESCENCIA
    LUCY JONES
    Una brillante exploración de la transición hacia la maternidad y cómo esta afecta al cuerpo, el cerebro y la mente de la mujer.LIBRO DEL AÑO PARA THEáNEW YORKER, NEW STATESMANáY DAILY MAILáNOMINADO AL WOMEN'S PRIZE FOR NON-FICTION«El mejor libro que he leído sobre la maternidad. Matrescencia es una lectura esencial, intensa, descarnada, impactante y capaz de cambiar puntos de v...

    21,90 €

  • EDUCAR TAMBIÉN ES DECIR NO
    AZNAR, DRA. ANA
    Una guía práctica y realista que equilibra amor y límites para criar hijos seguros y felices, basada en la experiencia y formación de la Dra. Ana Aznar. En la actualidad, poner límites a los hijos es una cuestión cada vez más complicada para los padres. La crianza respetuosa, el sentimiento de culpa, o el miedo a ser juzgados por los demás, nos han llevado a pensar que los buen...

    21,90 €

  • HABLA CON ELLOS DE SEXUALIDAD
    CRESPI I ASENSIO, ELENA / SOLER, ELISENDA
    El libro que las familias necesitan para hablar de sexo sin miedo ni prejuicios. Frente a los riesgos y a los desafíos de un presente cada vez más complejo, la educación sexual de las nuevas generaciones es una preocupación compartida tanto por los padres como por sus hijos. Con este libro queremos ofrecer una herramienta nueva para abordar estos temas en casa o entre iguales,...

    18,95 €

  • 12 SOLUCIONES PARA SUPERAR LOS RETOS DE LAS PANTAL
    MIGUEL ANGEL MARTINEZ-GONZALEZ
    Una obra práctica que, desde la evidencia científica, aporta soluciones al daño que producen las pantallas en la infancia y en la juventud.Cómo prevenir adicciones, el consumo de pornografía y problemas de salud mental en tus hijos. «Lee este libro y pon en práctica las doce soluciones que te voy a explicar, sin saltarte ninguna de ellas. Si sigues al pie de la letra estos cons...

    10,95 €