1 HÁBITO PARA CAMBIARTE LA VIDA

1 HÁBITO PARA CAMBIARTE LA VIDA

CÁMBIALO TODO CON UN SIMPLE GESTO

ROBBINS, MEL

17,95 €
IVA incluido
Editorial:
TIMUN MAS
Materia
Autoayuda
ISBN:
978-84-480-2909-8
Páginas:
250
Encuadernación:
Otros
Colección:
DIVULGACION

Disponibilidad:

  • AsunciónDisponible (Entrega aprox. 48-72h)
  • RepúblicaDisponible (Entrega aprox. 48-72h)
  • Santa CatalinaDisponible (Entrega aprox. 48-72h)
  • FeriaDisponible (Entrega aprox. 48-72h)
  • NerviónDisponible (Entrega aprox. 48-72h)
17,95 €
IVA incluido
Añadir a favoritos

Mel Robbins, la autora bestseller de El poder de los 5 segundos aporta en este libro las claves para mejorar la relación más importante del mundo: la que tenemos con nosotros mismos. Solo tienes que repetir a diario un único hábito: chocar los cinco contigo mismo. El hábito de chocar los cinco es una herramienta sencilla pero increíblemente poderosa que cambia tu actitud, tu mentalidad y tu comportamiento. Prepárate para reír y aprender mientras tomas medidas para aumentar tu confianza y felicidad.

Artículos relacionados

  • PORQUE DEL NUDO EN LA GARGANTA, EL
    DESPIERTO GONZÁLEZ, GEMMA
    Un fuego no se apaga tapando el humo. El emocionario ilustrado para adultos que te enamorará. Si lo que sientes a veces te supera, es porque nadie te ha explicado cómo funciona lo que pasa dentro de ti. Nos enseñaron a pensar nuestras emociones. Pero no a entenderlas en el cuerpo. Nos piden estados de calma. Pero no nos enseñan a regularnos cuando algo duele. Y cuando lo que s...

    22,90 €

  • EL MILAGRO DE MINDFULNESS
    THICH NHAT HANH
    El libro más querido del maestro Thay, el gran clásico del mindfulness, ahora en una nueva edición de NEKO Books.Medio siglo después de su primera publicación, El milagro de mindfulness sigue siendo un clásico atemporal: una de las obras más queridas del maestro zen vietnamita Thich Nhat Hanh y un libro indispensable para aprender el arte de la atención plena. «La gente cree qu...

    17,00 €

  • CRISTINA ROTA. UNA HISTORIA DE TEATRO Y
    ROTA, CRISTINA
    Una biografía tremendamente especial. Una persona que ha definido la cultura contemporánea. Una lectura bella que deja huella. Cristina Rota nos regala un profundo homenaje al oficio del actor y a toda una generación que entregó lo mejor que tuvo para conquistar la libertad. Estas páginas son una declaración de amor al teatro y al compromiso social en una vida marcada por la re...

    22,90 €

  • CÓMO DEJAR DE SER TU PEOR ENEMIGO (EDICIÓN ESPECIAL LIMITADA)
    CARDALDA, ALBA
    QUERERSE ES FÁCIL, SI SABES CÓMO. Por la autora del best seller Cómo mandar a la mierda de forma educada. MÁS DE 300.000 PERSONAS YA LO RECOMIENDAN. Hay una persona con la que dialogas, debates, discutes, te enfadas y te reconcilias varias veces al día. Y no, no es tu pareja, ni tu jefe, ni tu padre ni tu madre. Eres tú. Tú eres la persona con quien más hablas e, irremediableme...

    22,90 €

  • ESTUCHE MARIAN ROJAS 2024
    MARIAN ROJAS ESTAPE
    La Dra. Marian Rojas Estapé, además de cambiar la vida de millones de personas, ha dado a conocer el cortisol, la oxitocina y la dopamina, hormonas que influyen en nuestro desarrollo como seres humanos. Por primera vez vas a encontrar juntos los tres libros más vendidos de no ficción de los últimos años: Cómo hacer que te pasen cosas buenas, Encuentra tu persona vitamina y Recu...

    62,90 €

  • (PACK).COMO MANDAR A LA MIERDA DE FORMA EDUCADA.(VERGARA)
    CARDALDA, ALBA
    El pack imprescindible de Alba Cardalda. Transforma tu vida y gana en bienestar emocional con los dos libros clave sobre asertividad. Descubre esta edición pack diseñada para quienes quieren mejorar su bienestar emocional, comunicarse con asertividad y vivir con más libertad interior junto a Alba Cardalda, psicóloga y neurocientífica experta en psicoterapia cognitivo-conductual...

    39,80 €

Otros libros del autor

  • PACK LA TEORIA LET THEM + LIBRETA
    ROBBINS, MEL

    19,95 €

  • LA TEORÍA LET THEM. LA CLAVE ESTÁ EN SOLTAR
    ROBBINS, MEL
    Libérate de lo que no puedes controlar y céntrate en lo que realmente importa. La autora bestseller de The New York Times.¿Qué pasaría si la felicidad, el éxito y el amor fueran más fáciles de alcanzar de lo que crees? En su nuevo libro, Mel Robbins, reconocida experta en motivación y mentalidad, te propone un enfoque revolucionario: aprender a soltar. Soltar las expectativas, ...

    19,95 €

  • EL PODER DE LOS 5 SEGUNDOS
    ROBBINS, MEL
    En El Poder de los 5 segundos descubrirás que son sólo cinco los segundos que necesitas para confiar, romper el hábito de la procrastinación y la duda, vencer el miedo, dejar de preocuparte y sentirte más feliz. La técnica de los 5 segundos es una solución simple y definitiva para el único problema al que todos nos enfrentamos: la dificultad para tomar decisiones. Mel nos expli...

    17,95 €