Búsqueda de Autoayuda

9062 resultados

Desarrollo personal / Autoayuda
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  • ME IMPORTA UN PEPINILLO
    ROMERO, SHAILA
    ¿Estás harta de ser la que puede con todo y quieres que te importe un pepinillo? El libro que te enseña, con humor y ternura, a soltar y a sanar. Me importa un pepinillo es un viaje valiente y cercano para mujeres que por fuera cumplen con todo, pero por dentro se sienten agotadas. Con humor, ternura y rigor, te acompaña a escuchar tu cuerpo, sanar heridas de la infancia y recu...

    21,90 €

  • ACOMPAÑAR ES CUIDAR
    MARTÍNEZ, DRA. ELIA
    Esto no es un libro: es una mano que se tiende para acompañarnos en el camino del adiós. Por la presidenta de la Sociedad Española de Cuidados Paliativos. A todos nos cuestan las despedidas, más aún cuando son para siempre. Nos olvidamos de que también ellas forman parte de la vida. A menudo, nos faltan las herramientas para abordarla como merece. Para ayudar y ayudarnos a sus...

    21,90 €

  • CUIDA A TUS AMISTADES
    WILCOX, CHRISTINA
    Puede que conozcas el eneagrama como una herramienta de autoconocimiento, pero su verdadero potencial va mucho más allá. Es un lenguaje que te ayuda a fortalecer tus amistades y a estar más presente en la vida de quienes amas. Con un estilo cercano, fresco y lleno de sensibilidad, Christina Wilcox te guía para aprender a sostener a tus seres queridos y también a ti misma inclus...

    20,90 €

  • MÁS HÁBITOS MENOS DRAMAS
    LOZANO, DR. CÉSAR
    En Más hábitos, menos dramas, César Lozano abre su vida y comparte los 10 hábitos que él mismo practica para cuidarse, sanar, vivir con mayor equilibrio emocional y relacionarse mejor con los demás y consigo mismo. Además, incluye las investigaciones científicas que avalan cada hábito. Este libro nace de la experiencia, de los tropiezos, delo aprendido a fuerza de repetir error...

    21,90 €

  • DESARROLLO PERSONAL PARA OVEJAS NEGRAS
    PABLO PÉREZ PASTOR
    El libro perfecto para iniciarte en el desarrollo personal. Por el jovencísimo Pablo Pastor, El adolescente estoico Nadie es perfecto ni encaja del todo en cualquier lugar . Todos, en el fondo, somos un poco "raros" a veces. Y lejos de ser un defecto, esas rarezas son justo lo que nos definen y nos hacen únicos. Vivimos en una época en la que el negocio de desarrollo personal s...

    21,90 €

  • ASÍ FUNCIONA LA MENTE NEURODIVERGENTE
    ACOSTA LÓPEZ, BEATRIZ
    Qué ocurre cuando la forma en la que una persona percibe el mundo no encaja con lo que la mayoría espera? Con frecuencia aparece el sobreesfuerzo, la sensación persistente de no encajar o la necesidad de ocultar ciertas formas de ser para evitar el rechazo: estrategias que, a largo plazo, deterioran la identidad, la autoestima y el bienestar. No comprender el funcionamiento, O...

    18,95 €

  • VER SIN LOS OJOS ES POSIBLE
    IMBERT, JORDI / AGORRETA, TANIA
    Después de la supraconciencia, llega la visión intuitiva. Una invitación revolucionaria a expandir nuestra consciencia: el poder de la visión intuitiva, al alcance de todos. Desde pequeños, nos han explicado que solo podemos ver a través de los ojos. Sin embargo, hay momentos en los que, sin saber cómo, "vemos" más allá de lo que tenemos delante. Y es que existe otra puerta de...

    21,90 €

  • POTENCIA TU MEMORIA XS
    DEVANAND, D.P.
    INVIERTE EN TU MENTE. REFUERZA TU MEMORIA. REGÁLATE AÑOS DE CLARIDAD. "Potencia tu memoria" es un libro basado en sólidas evidencias científicas y respaldado por pruebas clínicas, que ofrece estrategias claras y prácticas para fortalecer la memoria y preservar el rendimiento cognitivo con el paso del tiempo. No se limita a explicar qué ocurre en nuestro cerebro, sino que tambié...

    9,95 €

  • SER UN ESTOICO
    MULLIGAN, WILLIAM
    Sigue los pasos de los estoicos y transforma tu vida para afrontar el caos de la modernidadWilliam Mulligan, fundador de The Everyday Stoic, convierte los principios milenarios del estoicismo en una guía práctica y contemporánea para superar los retos actuales y cultivar la calma interior. Inspirado en la sabiduría de grandes filósofos como Marco Aurelio y Séneca, este libro no...

    10,95 €

  • VIVIR SIN PROPÓSITO
    MIRALLES, TANIA
    Has le¡do. Has buscado. Has intentado entender qué te falta. Deseas mejorar tu vida, entenderte, encontrar tu propósito? y aun as¡ hay algo que no termina de encajar. ¿Y si no te faltara nada? Vivir sin propósito no es un llamado a la pasividad. No es renunciar a tus metas ni instalarte en la mediocridad. Es descubrir que tu valor no depende de conseguirlas. Este libro desmonta...

    17,95 €

  • NUNCA ESTUVISTE SOLO
    ESPINOSA, ALBERT
    ¿Hasta cuándo podemos engañarnos a nosotros mismos? Un thriller emocional de Albert Espinosa. Más de 4 millones de lectores en todo el mundo. Nunca estuviste solo es el primer thriller de Albert Espinosa. Una novela que te emocionará y no podrás dejar de leer hasta el final. Una historia sobre Guido, un chico con poderes extrasensoriales que tiene que ayudar al médico que le c...

    21,90 €

  • LAS SEIS DIMENSIONES DE LA FELICIDAD
    MANUEL CASALS
    ¿CÓMO PODEMOS SER MÁS FELICES Manuel Casals nos guía a través de las seis dimensiones esenciales del bienestar integral para ayudarnos a comprender y cultivar una felicidad auténtica y duradera. Con un enfoque claro, riguroso y profundamente humano, combina sabiduría ancestral y ciencia contemporánea para ofrecernos una visión completa y accesible de la felicidad.A través de ex...

    20,90 €

  • ENAMÓRATE DE TI
    RISO, WALTER
    Walter Riso nos presenta el manual definitivo para cultivar la autoestima y el amor propio.Desde pequeños nos enseñan conductas de cuidado personal respecto al físico: lavarnos los dientes, bañarnos, arreglarnos las uñas, comer, aprender a vestirnos... Pero ¿qué hay del cuidado psicológico y la higiene mental? ¿Le prestamos suficiente atención? ¿Lo ponemos en práctica? ¿Resalta...

    17,00 €

  • ASI ES COMO LO VERAS MAÑANA
    CLAPES, ELIZABETH
    El libro más especial de Elizabeth Clapés, autora del best seller Querida yo: tenemos que hablar, con más de 500.0000 lectores. Tienes la posibilidad de hacerte la vida más amable. Te lo prometo. Aprende a ordenar tu mente para sufrir menos y vivir mejor. Los problemas y el dolor forman parte de la experiencia de vivir. No podemos hacer mucho para evitarlos, pero sí podemos cam...

    19,95 €

  • LA TRAMPA DE LA FRUSTRACIÓN
    NAVARRO (@ALFONSO.PSICOLOGIA), ALFONSO
    Una guía para reconocer la frustración cotidiana, comprenderla y transformarla. ¿Alguna vez te has parado a pensar por qué un pequeño inconveniente puede arruinarte el día? ¿O por qué pierdes la motivación fácilmente? ¿O por qué te cuesta gestionar las críticas? No es debilidad, es frustración, y cómo gestionarla es una de las asignaturas pendientes de toda una sociedad que se ...

    19,95 €

  • BONDAD, COMPASIÓN Y AMABILIDAD PARA VIVIR CON ALEGRÍA
    KÜPPERS, VÍCTOR
    En una sociedad que se ha vuelto tan hostil, agresiva, injusta, individualista, narcisista, competitiva y materialista, necesitamos reivindicar la importancia de la bondad, la compasión, la amabilidad, el altruismo, la solidaridad, la nobleza, la integridad, la generosidad y el servicio a los demás. Necesitamos buenas personas. El mundo se cambia con buenas personas, que despre...

    19,90 €

  • HE VENCIDO AL MUNDO
    GALVEZ, CHRISTIAN / CHRISTIAN GALVEZ
    La traición de un amigo. El conflicto de una madre. La fe de un centurión. Tres destinos, un único desenlace: la muerte del hijo del hombre. Jerusalén, siglo I. La pascua se acerca y Jesús de Nazaret está a punto de ser entregado en manos de los hombres para ser juzgado y condenado a muerte. Al menos, así se lo ha manifestado a sus más allegados. Aun así, quiere entrar en Jerus...

    22,90 €

  • MINDFULNESS
    MARK WILLIAMS
    LLÉVATE LOS GRANDES ÉXITOS DEL PENSAMIENTO DONDE TÚ QUIERAS Recuperamos seis de los libros insignia de Paidós en una colección limitada en formato paperback, con lo que el lector podrá disfrutar de su lectura en cualquier lugar y en cualquier momento.El psicólogo Mark Williams y el doctor Danny Penman nos proponen una serie de prácticas sencillas y efectivas que podemos aplicar...

    16,95 €

  • SANTO, EL SURFISTA Y EL EJECUTIVO, EL
    SHARMA, ROBIN
    UNA BELLA FÁBULA QUE NOS ENSEÑA A RECONECTAR CON NUESTROS DONES INTERIORES PARA VIVIR UNA VIDA MÁS FELIZ, SANA Y BELLA.El inesperado regalo de un moribundo lleva al protagonista de esta historia a emprender una aventura que cambiará su vida: viajará a Roma, Hawái y Nueva York en busca de la sabiduría de tres maestros que le guiarán a través de una transformación espiritual.Cada...

    14,50 €

  • VIVIR EN EL ALMA
    GARRIGA BACARDI, JOAN
    Un manual para quienes han amado, perdido y renacido Una llamada a reconciliarse con la vida en su plenitud Una invitación a sentir la paz que nace de la sabiduría Joan Garriga, maestro internacional en Constelaciones Familiares, nos invita a ordenar nuestros afectos y a rendirnos ante el misterio de la vida con el objetivo de alcanzar una paz y felicidad duraderas. Su mensaje,...

    16,00 €

  • DISEÑO HUMANO PARA TOMAR DECISIONES
    CLAIRE JONES, ERIN
    Descubre el secreto para alcanzar la plenitud en todos los aspectos de la vida El sistema conocido como Diseño Humano es una herramienta mística de evaluación de la personalidad que utiliza datos astronómicos de la NASA, la astrología y la filosofía oriental para revelar, con gran precisión, cómo prosperar de forma única en el trabajo, el amor y más. En Diseño Humano para toma...

    18,00 €

  • CÓMO POTENCIAR EL PODER DE TU MENTE SUBCONSCIENTE
    MURPHY, DR. JOSEPH
    RECONOCE Y APROVECHA EL PODER DE TU MENTE SUBCONSCIENTE PARA DESARROLLAR AL MÁXIMO TU POTENCIAL HUMANO En este libro encontrarás un programa de 52 semanas que te ayudará a activar el poder de tu mente subconsciente y a disfrutar, por fin, de la vida que mereces. Todos tenemos la increíble posibilidad de ser, hacer y recibir cuanto deseamos, imaginamos y creemos de verdad. Sin ...

    16,95 €

  • CÓMO DEJAR DE SER TU PEOR ENEMIGO (EDICIÓN LIMITADA)
    CARDALDA, ALBA
    QUERERSE ES FÁCIL, SI SABES CÓMO. Por la autora del best seller Cómo mandar a la mierda de forma educada. MÁS DE 300.000 PERSONAS YA LO RECOMIENDAN. Hay una persona con la que dialogas, debates, discutes, te enfadas y te reconcilias varias veces al día. Y no, no es tu pareja, ni tu jefe, ni tu padre ni tu madre. Eres tú. Tú eres la persona con quien más hablas e, irremediableme...

    8,95 €

  • AUTOESTIMA AUTOMÁTICA
    CONGOST, SILVIA
    Un método paso a paso para mejorar tu autoestima de forma duradera.Si analizamos la mayoría de los problemas psicológicos que nos causan inseguridad, estrés e incluso depresión, comprobaremos que tienen su base en la falta de autoestima. Tener una buena autoestima no es pensar que somos mejores que los demás o mostrarnos más seguros al defender nuestras posiciones o intereses, ...

    9,95 €

  • ENCUENTRA TU PERSONA VITAMINA
    MARIAN ROJAS ESTAPE
    Por la autora bestseller Marian Rojas Estapé, con casi 1.500.000 de ejemplares vendidos.¿Por qué hay personas nos hacen sufrir y en cambio otras nos generan confianza? ¿Por qué hay gente que tiene tendencia a tener relaciones complicadas y dolorosas? ¿Cuál es la bioquímica del amor? ¿Cómo podemos acertar a la hora de elegir pareja? ¿Amamos como nos amaron? Estamos diseñados par...

    9,95 €

  • RASTREADORES DE ALMAS. LEBAB
    AMAVISCA, LUIS / CORTÉS AMUNARRIZ, JUANA
    UN SECRETO QUE PUEDE CAMBIARLO TODO. UN ENEMIGO QUE NO SE DETENDRÁ ANTE NADA La organización Lebab ha realizado un descubrimiento capaz de sacudir los cimientos de la sociedad y ahora son el objetivo de una persecución brutal. El Gobierno, decidido a silenciar la verdad, convierte a sus miembros en fugitivos. En una ciudad dominada por el control y la desconfianza, cada paso pu...

    8,95 €

  • QUERIDO CEREBRO, ¿QUE COÑO QUIERES DE MI?
    LORENA GASCÓN @LAPSICOLOGAJAPUTA
    El libro en el que encontrarás las claves para entender qué pasa por tu cabeza y llevarte mejor contigo mismo.Querido cerebro, ¿qué coño quieres de mí? pretende perforar tus creencias con humor para que te des cuenta de que, aunque en ocasiones te sucedan cosas que no son culpa tuya, en otras puedes ser parte activa de la solución. A veces la única manera de espabilar y cambiar...

    10,95 €

  • COMO GANAR AMIGOS E INFLUIR SOBRE LAS PERSONAS
    DALE CARNEGIE
    Cómo ganar amigos e influir sobre las personas es el libro más famoso jamás publicado sobre cómo aumentar la confianza y la autoestima en uno mismo, así como uno de los éxitos de ventas más reconocido a lo largo de la historia editorial, con más de 16 millones de ejemplares vendidos en todo el mundo. Millones de personas en todo el mundo han mejorado sus vidas gracias a las ens...

    14,00 €

  • HÁBITOS ATÓMICOS EN ACCIÓN
    CLEAR, JAMES
    El nuevo libro de James Clear con el que podrás aplicar, con resultados, el sistema que ha transformado la vida de 25 millones de lectores en todo el mundo.Tras convertirse en el fenómeno editorial del momento y traducirse a más de 60 lenguas, James Clear nos presenta el libro que sus lectores estaban esperando: Hábitos atómicos en acción. Una obra práctica e interactiva que te...

    21,90 €

  • ABUELA VS CHATGPT.
    MEDINA MORENO, AROA / ESPINAR CUDER, EDUARDO
    ¿Y si la respuesta que buscas no estuviera en internet…sino en la casa de tu abuela?Llega el combate más inesperado y necesario de nuestro tiempo: la abuela Mari Carmen contra el algoritmo. Un duelo narrativo entre la sabiduría del brasero y la inteligencia artificial. Porque este libro no es nostalgia. Es sabiduría natural. Es humor, es reflexión y es la realidad, ...

    15,55 €


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