ACTIVA TU METABOLISMO CON LA DIETA COHERENTE

ACTIVA TU METABOLISMO CON LA DIETA COHERENTE

LOPEZ VIEITEZ, AMIL

20,00 €
IVA incluido
Editorial:
EDICIONES CYDONIA SL
Fecha de edición:
2023-03-01
Materia
Medicina
ISBN:
978-84-125977-6-9
Páginas:
306
Encuadernación:
Rústica
Colección:
VIDA ACTUAL

Disponibilidad:

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Debido a sus características, la DIETA COHERENTE -junto con el programa de tonificación muscular- es un estilo de vida que te permite alcanzar y mantener el peso ideal, además de estimular el sistema inmunitario y proteger de enfermedades crónicas y degenerativas. Partiendo de la base de que un único alimento no cura, solo un estilo de vida basado en una dieta variada y equilibrada, además de ejercicio físico y relajación, nos garantizará una ôsalud de hierroö. Teniendo en cuenta las características de cada persona, en este libro se destacan todas las claves para una adecuada alimentación, ejercicios específicos y pautas de relajación. Este libro explica de forma sencilla dietas personalizadas para cada persona, según sus patologías y propósitos. La parte fundamental del libro son las recomendaciones alimentarias, pues incluye menús sencillos de preparar para que los pacientes pierdan peso y recuperen la salud. d.

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