ALIMENTARSE SIN ENGAÑOS

ALIMENTARSE SIN ENGAÑOS

POR QUÉ CASI TODO LO QUE NOS CUENTAN SOBRE LA COMIDA ES ERRÓNEO

TIM SPECTOR

21,90 €
IVA incluido
Editorial:
RBA LIBROS
Fecha de edición:
2023-04-01
Materia
Medicina
ISBN:
978-84-9187-952-7
Encuadernación:
Rústica

Disponibilidad:

  • AsunciónDisponible (Entrega aprox. 48-72h)
  • RepúblicaDisponible (Entrega aprox. 48-72h)
  • Santa CatalinaDisponible (Entrega aprox. 48-72h)
  • FeriaDisponible (Entrega aprox. 48-72h)
  • NerviónDisponible (Entrega aprox. 48-72h)
  • Sevilla EsteDisponible (Entrega aprox. 48-72h)
21,90 €
IVA incluido
Añadir a favoritos

¿La sal es tan mal para la salud como nos cuentan ¿y el pescado tan bueno ¿Hacer ejercicio adelgaza ¿El desayuno es realmente la comida más importante del día ¿Es bueno eliminar el gluten de la dieta ¿Hay alguna evidencia que el café sea malo para la salud A través de su investigación científica pionera, Tim Spector acaba con estos mitos y debate las noticias falsas sobre los alimentos. Alimentarse sin engaños explora la escandalosa falta de base científica que hay detrás de muchas recomendaciones dietéticas tanto médicas como gubernamentales, y cómo la industria alimentaria domina estas políticas y nuestras elecciones.

Artículos relacionados

  • LA REVOLUCION DE LA GLUCOSA: EL METODO
    JESSIE INCHAUSPE
    La aplicación práctica de La revolución de la glucosa, una guía para 4 semanas con 100 recetas de desayunos, comidas y cenas.«¿Te mudarías a mi casa?» La primera vez que Jessie Inchauspé recibió esta petición de uno de sus lectores, a quien por supuesto no conocía, fue pocos días después de la publicación del libro que iba a cambiar por completo la conversación acerca de la nut...

    21,95 €

  • TU CUERPO NO ESTÁ ROTO
    SANJUÁN SÁNCHEZ, DANIEL
    No hace falta romperse para ir al fisio. Cuando nos duele algo, pensamos que estamos rotos. Como si estuviéramos hechos de pequeñas piezas que poco a poco se van desgastando o rompiendo. Incluso en algunos momentos, pensamos que podemos cambiarlas. Pero... ¿Realmente esto es así? Siento decirte que no, que la mayoría de las veces que te duele algo no está roto. No hace falta qu...

    19,95 €

  • ALEGRÍA DE VIVIR
    BURNIGHT, DRA. KERRY
    La guía que está revolucionando la conversación sobre la longevidad. Un best seller instantáneo de The New York Times de la gerontóloga más influyente en la actualidad. «Este libro cambió por completo mi manera de entender el paso del tiempo. No se trata solo de añadiraños a tu vida, sino de hacer que esos años sean extraordinarios. Una guía imprescindible para vivir más y mej...

    21,90 €

  • PSICONUTRICIÓN
    HERRERO, GRISELDA / ANDRADES, CRISTINA
    ¿Qué pasa en tu cabeza cuando las emociones te invitan a comer? ¿Comienzas a cuidarte y abandonas al momento? ¿Te sientes culpable después de las comidas? ¿Sabías que las dificultades en la gestión emocional influyen en tus elecciones alimentarias? Las emociones juegan un papel fundamental en nuestra forma de comer. Cuando la comida se convierte en la única herramienta para ges...

    12,50 €

  • NADIE TE CUIDARA TANTO COMO TU
    BIZKARRA, DR. KARMELO
    TÚ ERES EL MEJOR MÉDICO QUE CONOCERÁS JAMÁS. Curar viene del latín curare, que significa «cuidar». Tras más de cuatro décadas de carrera médica, el Dr. Karmelo Bizkarra nos recuerda una idea sencilla y poderosa: tú eres el mejor médico que conocerás jamás. Para descubrirlo, es fundamental aprender qué puedes por tu salud, tanto para prevenir la enfermedad, como para restablecer...

    21,90 €

  • TRASTORNOS DIGESTIVOS
    REDONDO CUEVAS, LUCIA
    Trastornos digestivos es el libro que necesitas si la hinchazón, los gases, las digestiones pesadas, el reflujo, el estreñimiento, la diarrea u otras molestias digestivas se han convertido en parte de tu día a día. En esta obra, la doctora y dietista-nutr ...

    22,95 €

Otros libros del autor

  • MITO DE LAS DIETAS, EL
    TIM SPECTOR
    ¿Por qué fracasan la mayoría de las dietas? ¿Por qué una persona que come un determinado alimento aumenta de peso mientras otra que come lo mismo adelgaza? Las respuestas son mucho más sorprendentes y fascinantes de lo que nos habían hecho creer. La clave de la salud y el adelgazamiento no está en la última dieta de moda, sino en los microbios que ya tenemos dentro. ...

    23,00 €

  • POST DARWIN
    TIM SPECTOR
    ¿Tenemos más control sobre nuestro destino genético del que podríamos pensar o, según la teoría de Darwin, los genes se heredan y no se pueden transformar? El talento, la depresión, el cáncer o la homosexualidad ¿se transmiten necesariamente de padres a hijos? Tim Spector demuestra en este libro ameno y fascinante que, si bien algunos genes determinan nuestro aspecto y nuestra ...

    19,00 €