CAMINAR SIN PUNTERAS

CAMINAR SIN PUNTERAS

PARA AVANZAR CON EQUILIBRIO ANTE LOS GIROS DE LA VIDA

CID, ALMUDENA

20,90 €
IVA incluido
Editorial:
VERGARA (EDICIONES B)
Fecha de edición:
2023-03-01
Materia
Desarrollo personal
ISBN:
978-84-19248-32-9
Páginas:
288
Encuadernación:
Rústica
Colección:
LIBRO PRÁCTICO

Disponibilidad:

  • AsunciónSin stock CONSULTE "pedidos especiales"
  • RepúblicaEn stock
  • Santa CatalinaEn stock
  • FeriaSin stock CONSULTE "pedidos especiales"
20,90 €
IVA incluido
Añadir a favoritos

Almudena Cid comparte sus herramientas para avanzar con equilibrio ante los giros de la vida. En Caminar sin punteras habla de cómo, cuando el centro de tu vida se desmorona, recurrir a su experiencia como deportista de élite la salvó de quedarse esperando a que algo aliviara el dolor. Cuando tuvo que mirar atrás y encontrar el modo de hacer frente al caos, regresaron con más presencia que nunca la disciplina y la fuerza mental que desarrolló en su carrera como gimnasta. La naturaleza metafórica de los aparatos propios de la rítmica -cinta, cuerda, mazas, pelota y aro- irrumpió también con toda su belleza, para recordarle lo que aprendió de ellos y cómo aprovecharlo para construir con cimientos más sólidos. En estas páginas Almudena comparte, con gran honestidad y empatía, el camino que ella misma ha transitado el último año para ayudar a todas esas personas dispuestas a tomar las riendas de su presente. Habla de cómo el final de un amor puede ser a veces la mejor noticia. De cómo es posible encontrar fuerzas donde no creías, y cómo puedes redescubrirte a ti misma mientras tratas de deshacer el nudo en el que se ha convertido tu vida.

Artículos relacionados

  • EFECTO MOZART, EL
    CAMPBELL, DON
    Una nueva presentación de unos de los libros más destacados en el ámbito de la música y su potencial efecto sanador. Se le llama «El Efecto Mozart» a la ayuda que algunos tonos y ritmos pueden brindar para fortalecer la mente, aumentar la creatividad, activar emociones y sanar el cuerpo. Este libro puede ayudarte a: Descubrir el poder transformador que encierran los ritmos y lo...

    18,00 €

  • UN VIAJE HACIA EL AMOR (PROPIO)
    GÓMEZ, DAVID
    La vida es un viaje y lo más importante es emprenderlo sabiendo que siempre tienes la capacidad para elegir tu dirección. Este libro es una hoja de ruta emocional que te permitirá adquirir herramientas prácticas para mejorar tu autoestima y reencontrarte con la persona más importante de tu vida: tú. A través de las valiosas habilidades de regulación emocional que encontrarás en...

    14,00 €

  • DOS CARAS DE NINA, LAS
    SALVADOR, MARIO C.
    Nina tiene veinte años y dos caras. Tiene días buenos en los que va a la universidad y queda con sus amigos. Aun así, se siente desconectada del mundo, una sensación que la desborda en los días malos, cuando se encierra en su habitación y, profundamente triste, no tiene energías para hacer nada. Animada por sus padres, Nina accede a ir a terapia. Allí conocerá a Amalia, quien l...

    14,50 €

  • LA RIQUEZA QUE EL DINERO NO PUEDE COMPRAR
    SHARMA, ROBIN
    UN MÉTODO REVOLUCIONARIO PARA ALCANZAR LA AUTÉNTICA RIQUEZA Este libro te ofrece una nueva filosofía y una fórmula de cambio profundo para disfrutar de una vida realmente plena, con una gran fortaleza personal, autenticidad, un trabajo de lo más gratificante y un estilo de vida armonioso. Por fin sentirás que la verdadera fortuna te sonríe.Basado en el modelo de aprendizaje «la...

    21,90 €

  • NUTRICION SIN DRAMAS
    VILLANUEVA, LAURA
    LIBÉRATE DE DIETAS Y ALIMÉNTATE SIN REMORDIMIENTOS.¿Alguna vez te has sentido culpable por no alcanzar tus metas relacionadas con la pérdida de peso? ¿Has creído que la autodisciplina y las dietas estrictas son la única solución? Con la lectura de este libro comprenderás que la salud va mucho más allá de seguir una «dieta estricta y hacer ejercicio». Aprenderás cómo las emocion...

    18,00 €

  • Y AHORA QUE?
    AGUILAR, MIRIAM
    Nada te prepara para ser madre, pero todavía menos para no serlo. Este libro es una conmovedora y potente reflexión sobre la no maternidad por circunstancias. Una guía que brinda acompañamiento y contención.En la vida de las mujeres que han sentido el deseo de ser madres y no lo han conseguido, por el motivo que sea, hay un punto de inflexión cuando se enfrentan con la que quiz...

    17,90 €

Otros libros del autor

  • EL BESO DE PEKÍN (EL MUNDO DE OLYMPIA 7)
    CID, ALMUDENA
    ¡No te pierdas el final de las aventuras de Olympia! Sueños, amor, amistad y aventura... Es la hora de la verdad y Olympia prepara sus últimos Juegos Olímpicos. Pekín espera su despedida del tapiz, pero antes tendrá que superar varias pruebas: los controles y competiciones de la Federación, las decisiones de su entrenadora y sus propios sentimientos. Olympia tiene ante sí una ...

    15,95 €

  • ATENAS EN JUEGO (EL MUNDO DE OLYMPIA 5)
    CID, ALMUDENA
    ¡No te pierdas las nuevas aventuras de Olympia, la chica que sueña con ser gimnasta olímpica! Sueños, amor, amistad y aventura... Para alcanzar su sueño de ir a los Juegos Olímpicos de Atenas, Olympia deberá enfrentarse a una agotadora serie de controles y competiciones impuestas por la Selección: solo una de las gimnastas españolas tendrá la oportunidad de participar en los ...

    15,95 €

  • LA LIBERTAD ENJAULADA (EL MUNDO DE OLYMPIA 2)
    CID, ALMUDENA
    La libertad enjaulada es la segunda entrega de «Olympia y su mundo», la nueva serie de Almudena Cid en la que podemos seguir los pasos de Olympia en los Juegos Olímpicos. Después de todo lo ocurrido Oly se ha mudado a la residencia Blume, donde coincide con muchos otros deportistas. Entre ellos, Macarena, su compañera de cuarto, una tenista a quien le gusta saltarse las regl...

    15,95 €

  • OLYMPIA Y LA FÁBRICA DE GIMNASTAS
    CID, ALMUDENA
    Magia, fantasía, amistad y aventura en esta segunda novela de la nueva serie de Almudena Cid «Olympia y las Guardianas de la Rítmica». Corren malos tiempos para la gimnasia rítmica. En muchas competiciones huele a gato encerrado, las ritmiqueras empiezan a perder la ilusión y los valores deportivos parecen amenazados. Por suerte, aún hay tiempo de cambiarlo y todo es un po...

    15,95 €

  • OLYMPIA Y LAS GUARDIANAS DE LA RITMICA 1
    CID, ALMUDENA
    En esta primera aventura de la nueva serie de Almudena Cid «Olympia y las Guardianas de la Rítmica», Olympia y sus cinco nuevas amigas Mazy, Botti, Cinty, Hula y Sogy tendrán que poner todo de su parte para esclarecer un complot secreto que amenaza con destruir el deporte que más aman: la gimnasia rítmica. Corren malos tiempos para la gimnasia rítmica. En muchas competicione...

    15,95 €

  • UN GIRO INESPERADO (OLYMPIA 5)
    CID, ALMUDENA
    ¡Sueños, fracasos, éxitos, amor, compañerismo, amistad! Todo esto es Olympia, la serie para niñas de Almudena Cid, la exgimnasta olímpica. Olympia es una chica muy especial, y es que tiene un sueño por el que luchará más allá de lo imposible: Olympia quiere ser gimnasta olímpica. Después de viaje a Rusia todo va bien para Olympia: se ha reconciliado con Clara y todo marcha ...

    14,96 €