DESESTRÈSATE

DESESTRÈSATE

REMEDIOS NATURALES PARA EL ESTRES Y LA FATIGA

GUERRERO, ROSA

18,00 €
IVA incluido
Editorial:
INTEGRAL - RBA
Fecha de edición:
2024-09-01
Materia
Medicina
ISBN:
978-84-9118-146-0
Páginas:
184
Encuadernación:
Rústica

Disponibilidad:

  • AsunciónDescatalogado
  • RepúblicaDescatalogado
  • Santa CatalinaDescatalogado
  • FeriaDescatalogado
  • NerviónDescatalogado
  • Sevilla EsteDescatalogado
18,00 €
IVA incluido
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¿Cómo responde tu organismo al estrés y cuáles son los principales estresores y factores de vulnerabilidad ¿Cómo puedes autoevaluarte y gestionar la fatiga a través de los hábitos, la alimentación y las terapias naturales Este libro reúne de forma clara y concisa toda la información sobre el estrés crónico, y ofrece protocolos específicos con remedios naturales para tratar las múltiples patologías que suelen derivarse. En él encontrarás las claves para: Comprender las fases del estrés y la respuesta del organismo.Conocer los principales estresores y los factores de vulnerabilidad.Realizar diferentes tests de autoevaluación.Gestionar el estrés y la fatiga a través de los hábitos y la alimentación.Descubrir los protocolos básicos de suplementación en función de los síntomas.

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