DOMANDO EMOCIONES

DOMANDO EMOCIONES

TOMA LAS RIENDAS DE TU VIDA

RUSS, DAVID

22,00 €
IVA incluido
Editorial:
EDAF
Fecha de edición:
2020-10-01
Materia
Autoayuda
ISBN:
978-84-414-4028-9
Páginas:
320
Encuadernación:
Rústica
Colección:
PSICOLOGIA Y AUTOAYUDA (COL.130)

Disponibilidad:

  • AsunciónEn stock
  • RepúblicaSin stock CONSULTE "pedidos especiales"
  • Santa CatalinaSin stock CONSULTE "pedidos especiales"
  • FeriaSin stock CONSULTE "pedidos especiales"
22,00 €
IVA incluido
Añadir a favoritos

Domando emociones no es un libro de caballos. Es un manual
sobre emociones. David Russ comparte todo lo que los caballos,
el coaching, la doma natural, la neurociencia y otras disciplinas le han
enseñado para aprender a gestionar mejor sus emociones y las tuyas.
Porque los caballos son eso… pura emoción. Su sistema límbico rige
su comportamiento. Gracias a sus sentidos, extraordinariamente
desarrollados, son capaces de leer el mundo como si de un escáner
se tratara. Trabajar con un caballo es trabajar con nosotros mismos,
con emociones que necesitan ser gestionadas de forma efi ciente.
Con la máxima comprensión y empatía. Porque domar no signifi ca
lograr que el otro haga lo que nosotros queremos que haga. Domar
es enseñar. Es ayudar. Es buscar soluciones para ambas partes. Es
convencer. Es aprender. Es confi ar… Algo no muy diferente a lo que
debería ser la vida ¿no crees?
* Aprender a mirarnos por fuera y por dentro
* Conocer cosas de nosotros mismos de las que no somos conscientes
* Incorporar competencias para tomar decisiones que te acercan a
tus objetivos
* Descubrir el poder de susurrar en lugar de gritar
* Ser los líderes de nuestra vida y tomar las riendas, pase lo que pase

Artículos relacionados

  • RECUPERA TU MENTE, RECONQUISTA TU VIDA
    ROJAS ESTAPÉ, MARIAN
    Cómo rescatar la atención perdida en un mundo distraído e hiperconectado.Cada vez somos más impacientes y estamos más irritables. ¿Notas que te cuesta más prestar atención? ¿Has sentido ansiedad últimamente? ¿Toleras peor el aburrimiento y el dolor? Vivimos en la era de la gratificación instantánea, en la cultura de la inmediatez y las recompensas y buscamos la felicidad a golp...

    20,90 €

  • NADIE COMO TÚ ¿O SÍ?
    MATONDO, SUSANA
    ¿POR QUÉ MIS PALABRAS HIEREN A OTROS? ¿POR QUÉ SUFRO MÁS QUE LOS DEMÁS? ¿POR QUÉ ME CUESTA TANTO CAMBIAR DE OPINIÓN? A veces, parece imposible gestionar nuestra forma de ser, ¿no? ¡Pero no lo es! El secreto está en aprender a conocerse a uno mismo y también a quienes te rodean. A través de esta divertida guía, que bebe del trabajo del reputado psiquiatra Carl Jung, explorar...

    18,90 €

  • QUE HACES CON TU VIDA?
    LOPEZ, CLARA
    Desarrollo personal, hábitos y journaling para quienes quieren cambiar su futuro Tienes en tus manos una guía práctica que, basándose en importantes estudios de psicología, va a enseñarte a evaluar tu vida marcarte objetivos realistas y efectivos, evitar las distracciones y superar la procrastinación. Y por encima de todo, a crear hábitos duraderos, pero flexibles.. Cada capítu...

    20,90 €

  • LO QUE VERDADERAMENTE IMPORTA
    BECKER, JOSHUA
    Un libro que señala el camino para liberarnos de las distracciones de la vida cotidiana para construir la vida que deseamos. Las distracciones, que están por todas partes, son enemigas de nuestra felicidad, ya que nos impiden centrarnos en lo que realmente importa y nos sumergen en estados de ansiedad, estrés y frustración contante. De manera que si lo que realmente deseamos es...

    16,00 €

  • LA PRUEBA DEL CIELO
    EBEN ALEXANDER
    Presentamos en un nuevo formato y diseño el libro que ha revolucionado el eterno conflicto entre ciencia y fe.La lógica científica del doctor Alexander jamás había dado crédito a las experiencias cercanas a la muerte. Sin embargo, después de haber pasado por esto sabe que no son meras fantasías: Dios y el alma existen realmente, y la muerte no es el final de la existencia perso...

    18,95 €

  • NO SE COMO MOSTRAR DONDE ME DUELE
    AMALIA ANDRADE
    El libro más personal y emotivo de la autora de los éxitos Uno siempre cambia al amor de su vida. (Por otro amor o por otra vida) y Cosas que piensas cuando te muerdes las uñas.¿Cuál es la forma más sana de hablar de nuestras emociones y sentimientos? ¿Son sinónimos o palabras completamente diferentes? Estas son las preguntas que Amalia Andrade aborda en este libro sobre afecto...

    18,90 €