ESTRATEGIAS PARA MEJORAR LA VIDA EMOCIONAL

ESTRATEGIAS PARA MEJORAR LA VIDA EMOCIONAL

BARRETO, ALFONSO

11,50 €
IVA incluido
Editorial:
CCS, EDITORIAL
Fecha de edición:
2010-06-23
Materia
Autoayuda
ISBN:
978-84-9842-583-3
Páginas:
164
Encuadernación:
Otros
Colección:
Dynamis

Disponibilidad:

  • AsunciónDescatalogado
  • RepúblicaDescatalogado
  • Santa CatalinaDescatalogado
  • FeriaDescatalogado
11,50 €
IVA incluido
Añadir a favoritos

Por lo general, las personas privilegian estas áreas de su ser: la material o económica, la familiar, la social e intelectual..., pero en numerosas ocasiones descuidan su vida emocional.Este libro ofrece cincuenta estrategias efectivas para mejorar y enriquecer el carácter y, por tanto, el funcionamiento de la personalidad. Si bien cambiar no es un proceso fácil para nadie, es a través de los cambios paulatinos como nos hacemos mejores personas.

Artículos relacionados

  • ABRAZA TUS SOMBRAS, DESCUBRE TU LUZ
    MUEBRA, MARIA
    Sana tus heridas, conecta con el presente y descubre tu yo auténtico gracias al poder transformador de la terapia holística. ¿Cómo me afectan las heridas de la infancia? ¿Qué puedo hacer para construir relaciones más auténticas? ¿Cómo puedo habitar mis vacíos emocionales? ¿Cuál es el propósito de mi vida? Estamos acostumbradas a vivir por inercia, y salirnos del camino impues...

    17,95 €

  • SANAR PARA ACEPTAR MI CUERPO
    DEL ÁLAMO, MARIAN
    Una guía práctica y reveladora para sanar tus heridas, aprender a aceptarte y abrazarte, y mejorar así la relación contigo misma y con tu cuerpo. ¿Alguna vez te has preguntado cómo te ves, cómo te has visto desde que naciste hasta ahora, cómo ha cambiado tu perspectiva sobre ti, en qué momento comenzaste a rechazar tu cuerpo, cuándo comenzó a ser algo tan importante para ti Nad...

    21,90 €

  • BENDITO ESTRÉS
    MARTÍN ASUERO, ANDRÉS
    Hace veinte años, Con rumbo propio trajo a España la revolución del mindfulness a través del programa MBSR de reducción de estrés con evidencias científicas, un entrenamiento que, con el paso del tiempo, se ha convertido en la referencia mundial de cómo un programa de mindfulness puede cambiarte la vida. Con la experiencia de estos años, avalada por más de diez mil personas que...

    20,00 €

  • RECUPERA TU MENTE, RECONQUISTA TU VIDA
    ROJAS ESTAPÉ, MARIAN
    Cómo rescatar la atención perdida en un mundo distraído e hiperconectado.Cada vez somos más impacientes y estamos más irritables. ¿Notas que te cuesta más prestar atención? ¿Has sentido ansiedad últimamente? ¿Toleras peor el aburrimiento y el dolor? Vivimos en la era de la gratificación instantánea, en la cultura de la inmediatez y las recompensas y buscamos la felicidad a golp...

    20,90 €

  • TU PROYECTO MAS IMPORTANTE ERES TU
    LUNA JAVIERRE
    El broche final de la trilogía sobre amor propio y crecimiento personal de Luna Javierre.Sé que a veces parece que hay heridas que nunca sanarán, yo también lo he sentido, y el camino no siempre es fácil. Pero cuando aprendas a ver lo que mereces y a quererte bien, acabarás por convertirte en tu mejor versión. Aunque hay cosas que se escapan de nuestro control, hay que dejarlas...

    17,90 €

  • NO SE COMO MOSTRAR DONDE ME DUELE
    AMALIA ANDRADE
    El libro más personal y emotivo de la autora de los éxitos Uno siempre cambia al amor de su vida. (Por otro amor o por otra vida) y Cosas que piensas cuando te muerdes las uñas.¿Cuál es la forma más sana de hablar de nuestras emociones y sentimientos? ¿Son sinónimos o palabras completamente diferentes? Estas son las preguntas que Amalia Andrade aborda en este libro sobre afecto...

    18,90 €

Otros libros del autor

  • MICROCUENTOS QUE ENSEÑAN SABIDURIA
    BARRETO, ALFONSO
    Selecta antología de cuentos y fábulas para la enseñanza, la reflexión y el trabajo en la formación de los valores. El libro ofrece una propuesta interesante y novedosa en la medida en que deja sumir los valores de una manera práctica y desde varios ángulos. Sin duda es un buen complemento a otro libro del mismo autor y publicado en esta Editorial CCS: Educar en valores intelig...

    14,00 €

  • FORTALEZCA SU AUTOESTIMA
    BARRETO, ALFONSO
    Este libro, expone de manera sencilla, práctica y significativa, estrategias para sanar, renovar, fortalecer y aumentar la autoestima de cualquier persona. El presente texto reúne un buen número de prácticas que funcionan cuando se realiza la toma deliberada de conciencia en pro del cambio personal. ...

    11,50 €

  • EL APRENDIZAJE EMOCIONAL
    BARRETO, ALFONSO
    aprendizaje emocional constituye una valiosa aportación práctica al ámbito de la inteligencia emocional. Mediante temáticas como: las emociones, el sufrimiento, la autoestima, el proyecto de vida, las actitudes, entre otras, se brindan importantes elementos para trabajar a nivel individual y grupal. El texto tiende hacia el mejoramiento continuo y la calidad de vida emocional d...

    14,00 €

  • CUENTOS Y RELATOS PARA EDUCAR LA INTELIGENCIA EMOCIONAL
    BARRETO, ALFONSO
    El presente texto representa una creativa, práctica y valiosa aportación a la didáctica de la inteligencia emocional, usando las bondades de la literatura, representada en cuentos y relatos cuidadosamente seleccionados. El texto puede ser disfrutado por el lector común, deseoso de buenas antologías para excelentes momentos de lectura, pero también plantea preguntas para la ref...

    15,50 €

  • TOXICOS EMOCIONALES
    BARRETO, ALFONSO
    El presente texto ofrece explicaciones y recursos interesantes para la vida emocional, si se piensa en el concepto de tóxicos emocionales, como una serie de vivencias, emociones y sentimientos insanos, que cargan la mente y el corazón de la persona, y por consiguiente le hacen vivir mal. ...

    12,00 €

  • DINAMICAS PARA EL DESARROLLO PERSONAL
    BARRETO, ALFONSO
    El presente texto es un aporte muy valioso para los procesos de facilitación grupal, específicamente en el ámbito del desarrollo de la personalidad y el mejoramiento del carácter. Se encuentra en la importante línea del coaching vital, que busca el desarrollo de la persona a nivel integral. ...

    20,00 €