EXCELENCIA INTERIOR

EXCELENCIA INTERIOR

ENTRENA TU MENTE PARA LOGRAR EL MAXIMO RENDIMIENTO Y UNA MEJOR VIDA

MURPHY, JIM

21,90 €
IVA incluido
Editorial:
CONECTA
Fecha de edición:
2025-07-01
Materia
Autoayuda
ISBN:
978-84-18053-94-8
Páginas:
336
Encuadernación:
Rústica
Colección:
CONECTA EDITORIAL

Disponibilidad:

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El best seller n.º 1 de The New York Times que ha conquistado a líderes y atletas de todo el mundo. Un manual paso a paso con el que entrenar la mente para alcanzar el máximo rendimiento y llegar a las cimas más altas. Como jugador profesional de béisbol y entrenador de deportistas de élite, Jim Murphy se propuso entender cómo los mejores del mundo lograban darlo todo y mantener la calma bajo presión. Tras años de investigación, Murphy tuvo una revelación: el camino hacia el máximo rendimiento y el camino hacia la mejor vida son, en realidad, el mismo. Excelencia interior te enseña cómo: * Desarrollar el autocontrol y dejar ir aquello que no puedes controlar. * Superar la ansiedad y construir hábitos mentales poderosos. * Eliminar bloqueos mentales y dejar de poner obstáculos en tu camino. * Entrenar tu mente subconsciente y liberarte de creencias limitantes. Repleto de ejercicios, técnicas y herramientas que mejorarán cada área de tu vida, este libro te ayudará a desbloquear tu potencial interior y a alcanzar tu mejor versión, como los mejores.Reseñas: «El poder de Excelencia Interior reside en la conscienc

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