HÁBITOS QUE TE SALVARÁN LA VIDA

HÁBITOS QUE TE SALVARÁN LA VIDA

EDICIÓN LIMITADA A PRECIO ESPECIAL

FERNÁNDEZ, ODILE

9,95 €
IVA incluido
Editorial:
PLANETA
Fecha de edición:
2026-01-01
Materia
Medicina
ISBN:
978-84-08-31419-6
Páginas:
288
Encuadernación:
Rústica
Colección:
COLECCIÓN ESPECIAL

Disponibilidad:

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Un libro revolucionario, lleno de sabiduría y consejos para prevenir enfermedades y ganar en salud y longevidad.¿Qué podemos hacer para prevenir enfermedades? ¿Cómo se detectan las señales de alarma de nuestro cuerpo? La doctora Odile Fernández nos presenta este práctico y esclarecedor libro que te cambiará la vida: una guía para prevenir la inflamación, el cáncer, la depresión, las migrañas, la obesidad, las alergias alimentarias, los trastornos de la microbiota o las enfermedades autoinmunes. Con ella aprenderemos a controlar los picos de azúcar —esos asesinos silenciosos que minan nuestra salud y controlan nuestro estado de ánimo— y qué pasos tenemos que seguir para reducir la inflamación y el estrés con una propuesta de menús y hábitos con los que conseguirás resultados extraordinarios.
Un libro revolucionario lleno de sabiduría y consejos para prevenir enfermedades y ganar en salud y longevidad.

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