LA ASERTIVIDAD: EXPRESIÓN DE UNA SANA AUTOESTIMA

LA ASERTIVIDAD: EXPRESIÓN DE UNA SANA AUTOESTIMA

LA EXPRESION DE UNA SANA AUTOESTIMA

CASTANYER MAYER-SPIESS, OLGA

8,00 €
IVA incluido
Editorial:
DESCLEE DE BROUWER S.A
Fecha de edición:
2012-10-01
Materia
Autoayuda
ISBN:
978-84-330-1141-1
Páginas:
154
Encuadernación:
Otros
Colección:
Serendipity

Disponibilidad:

  • AsunciónSin stock CONSULTE "pedidos especiales"
  • RepúblicaEn stock
  • Santa CatalinaSin stock CONSULTE "pedidos especiales"
  • FeriaSin stock CONSULTE "pedidos especiales"
  • NerviónSin stock CONSULTE "pedidos especiales"
  • Sevilla EsteSin stock CONSULTE "pedidos especiales"
8,00 €
IVA incluido
Añadir a favoritos

Si nos queremos y respetamos, seremos capaces de querer y respetar al otro. Y la única forma de hacerlo es desarrollando una sana autoestima que nos permita estar seguros de nuestra valía única y personal y nos ayude a hacer valer nuestros derechos sin pisar los del otro. ¿Cómo hacerlo? Por medio de ejemplos y ejercicios, este libro pretende dar respuesta a la cuestión anterior y así convertirse en un manual para desarrollar una sana asertividad dentro del marco de la autoestima.

Artículos relacionados

  • YA SE TE PASARA
    SEVERINO, SILVIA
    La voz que ha conquistado a 5 millones de personas. «Silvia Severino ha logrado captar la atención de miles de personas con un mensaje directo y claro.»La Vanguardia ¿Y si no fuera necesario incendiarlo todo ni derribar lo que has construido para empezar a sanar? ¿Cuántas veces te has dicho «ya se te pasará»? ¿Cuántas veces has decido ignorar ese grito interior que te enseñaron...

    21,90 €

  • NADIE DUELE PARA SIEMPRE
    JUNIOR, MARCELO
    ¿Sigues dándole vueltas a lo que pasó como si fueras un disco rayado que toca siempre la misma canción? ¿Te sorprendes imaginando conversaciones que ya no van a ocurrir? ¿Sientes que una parte de ti se quedó aferrada al pasado y te cuesta avanzar? Cuando una relación se rompe, no solo pierdes a una persona. Pierdes también las rutinas y los roles que sostenías. Entonces aparece...

    18,95 €

  • UKETAMO. ABRAZAR LA VIDA TAL CUAL VIENE
    GALEOTE FRONTELO, ANA
    Descubre el arte japonés de aceptar la vida tal cual viene para encontrar la paz y la felicidad: uketamo. En un mundo que exige rapidez, resultados y certezas, la aceptación es un acto de valentía. Pero ¿cómo podemos soltar el control, abrazar la imperfección y vivir en el ahora cuando parece ir contra nuestra naturaleza? A casi seis mil metros de altura, en el oscuro ascenso a...

    20,95 €

  • SACATE A ESA PERSONA DE LA CABEZA
    SUGAWARA, MICHIHITO
    El método japonés para recuperar tu mente en 7 pasos. Por el neurólogo, neurocirujano y autor best seller Dr. Michihito Sugawara. ¡Expulsa para siempre de tu cabeza a quien no te deja vivir en paz! «Veo a esa persona y me da ansiedad». «Me despierto por las noches y repaso una y otra vez las conversaciones desagradables que he tenido con ella». «En cuanto alguien menciona su n...

    21,90 €

  • EL PODER DE LOS HÁBITOS (EDICIÓN ESPECIAL CON CANTOS TINTADOS)
    DUHIGG, CHARLES
    Edición especial en tapa dura con cantos tintados del clásico superventas que ha ayudado a tres millones de personas a cambiar sus vidas a través de sus hábitos.Un best seller internacional que ha permanecido durante años en lo más alto de la lista de losmás vendidos de The New York Times.«Si disfrutaste de Hábitos atómicos, te invito a leer también este libro.»JAMES CLEAR, aut...

    23,90 €

  • LA CABAÑA
    PAUL YOUNG
    Si Dios te enviase una carta, ¿acudirías a su encuentro? La novela que ha vendido más de 30 millones de ejemplares en todo el mundo.«Si algo importa, todo importa. Dado que tú eres importante, todo lo que haces lo es. Cada vez que perdonas, el Universo cambia; cada vez que te esfuerzas y tocas un corazón o una vida, el mundo cambia; con cada gesto de bondad y con cada favor con...

    21,90 €

Otros libros del autor

  • APLICACIONES DE LA ASERTIVIDAD
    CASTANYER MAYER-SPIESS, OLGA
    ¿Cómo quejarse en un restaurante si nos traen la comida pasada? ¿Cómo hacer frente a una descalificación en público? ¿Qué hacer si nos invade la ira y tememos descontrolarnos? ¿Cómo decir No a una petición desmesurada que nos hace un ser querido? La respuesta tiene una única palabra: asertividad. La Asertividad es la capacidad de respetarnos y hacernos respetar, sin faltar...

    9,00 €

  • NI AGRESIVOS NI SUMISOS
    CASTANYER MAYER-SPIESS, OLGA
    Un manual de instrucciones para comprender a nuestros niños y educarlos para que desarrollen una autoestima sana y se conviertan en adultos asertivos. Conoce a María, Olaya, Carlos y Óscar, la Banda del Moco; cuatro niños a los que seguiremos, junto con sus padres y profesores, en su proceso de aprender a afrontar una situación de abuso en la escuela. Olga Castanyer, reconocida...

    21,90 €

  • YO NO VALGO MENOS
    CASTANYER MAYER-SPIESS, OLGA
    Todas las personas nacemos iguales, con los mismos mecanismos que nos aseguran una supervivencia en la sociedad. Es la educación la que hace que unos se desarrollen de una forma y otros de otra. Mecanismos como la autocrítica y sentimientos como la culpa y la vergüenza, tienen su función importante para el desarrollo sano de la persona, pero pueden evolucionar también de forma ...

    18,00 €