LA SALUD DE TU PIEL ESTA EN LO QUE COMES

LA SALUD DE TU PIEL ESTA EN LO QUE COMES

DESCUBRE EL PODER DE LA NUTRICIÓN PARA SENTIRTE JOVEN POR DENTRO Y POR FUERA

PAULA MARTIN CLARES

17,95 €
IVA incluido
Editorial:
PLANETA
Fecha de edición:
2023-06-01
Materia
Medicina
ISBN:
978-84-08-27291-5
Páginas:
224
Encuadernación:
Otros
Colección:
SALUD Y BIENESTAR

Disponibilidad:

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En esta guía práctica, la especialista en dermofarmacia y nutrición Paula Martín Clares nos da toda la información que necesitamos saber para tomar las mejores decisiones en cuanto a qué comer y no comer para cuidar nuestra piel.
Como reza el dicho, «somos lo que comemos», y si introducimos ciertos cambios específicos en nuestra dieta podremos mejorar el aspecto y la salud de nuestra piel. En estas páginas conoceremos las necesidades nutricionales de cada tipo de piel, y además descubriremos alimentos que contienen nutrientes clave para mejorar afecciones como el acné, la psoriasis, la dermatitis atópica, la celulitis o la caída de cabello, y también para revertir el envejecimiento de la piel.

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