MINDFULNESS EFICAZ

MINDFULNESS EFICAZ

PEQUEÑOS EJERCICIOS PARA VIVIR Y TRABAJAR MEJOR

HASSON, GILL

12,50 €
IVA incluido
Editorial:
EMPRESA ACTIVA
Fecha de edición:
2015-11-01
Materia
Empresa/industria
ISBN:
978-84-92921-33-1
Páginas:
128
Encuadernación:
Otros
Colección:
Gestión del conocimiento

Disponibilidad:

  • AsunciónSin stock CONSULTE "pedidos especiales"
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  • Santa CatalinaSin stock CONSULTE "pedidos especiales"
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Un pequeño libro que contiene más de 100 prácticos ejercicios y consejos para controlar el estrés, recuperar la calma y ser más productivos.
Este libro le ayudará a:
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? Liberarse de pensamientos inconducentes y de patrones mentales negativos.
? Mejorar su percepción de la realidad y ver cómo modificarla.
Si siente que la ansiedad y el estrés le están jugando una mala pasada, los consejos de este breve libro, le permitirán recuperar la calma y enfocar mejor hacia sus objetivos.

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